张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚后跟骨头一侧疼痛的常见原因包括跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折、跟骨骨刺和足跟滑囊炎等。
1. 跟腱炎：跟腱在跟骨的附着点处发生无菌性炎症，可能导致脚后跟骨头一侧的疼痛。跟腱炎通常是由于过度运动或不合适的鞋子引起的。
2. 足底筋膜炎：足底筋膜是一层覆盖在足底的结缔组织，当其受到反复牵拉时，可能会出现无菌性炎症，从而引发脚后跟骨头一侧的疼痛。这种情况常见于长时间站立或行走的人。
3. 跟骨骨折：跟骨如果发生骨折，会导致脚后跟骨头一侧的疼痛，并伴随肿胀和淤血等症状。跟骨骨折通常是由于外伤或高处坠落造成的。
4. 跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨的骨质增生形成的，可能刺激周围的软组织，导致脚后跟骨头一侧的疼痛。这种情况在中老年人中较为常见。
5. 足跟滑囊炎：足跟滑囊炎是由于足跟部滑囊受到反复摩擦和压迫等刺激，导致滑囊发生无菌性炎症，从而引起脚后跟骨头一侧的疼痛。这种情况常见于需要长时间站立或行走的人群。
脚后跟骨头一侧疼痛的原因较多，若休息后症状未见明显改善，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。