王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师睡眠后出现背部肩胛骨中间疼痛且无法抬起头部的原因有多种，可能包括落枕、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎以及过度劳累等。
1. 落枕：在睡眠中，若枕头高度不合适或姿势不当，可能导致颈部肌肉紧绷和僵硬，从而引发肩胛骨中间的疼痛和头部抬起困难。落枕通常可以通过热敷、按摩和适度的颈部活动来缓解。
2. 颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等问题可能压迫神经根和脊髓，导致肩胛骨中间疼痛、颈部活动受限及头痛等症状。颈椎病的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术等。
3. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带和滑囊等组织的炎症，可能引起肩胛骨中间疼痛、肩关节僵硬和活动受限等表现。肩周炎的治疗方法同样包括物理治疗、药物治疗和手术等。
4. 强直性脊柱炎：这是一种慢性自身免疫性疾病，可能导致脊柱僵硬、疼痛和活动受限等症状。其治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术等。
5. 过度劳累：长时间保持同一姿势，如低头看手机或使用电脑，可能导致背部肩胛骨中间疼痛、肌肉紧张和活动受限等问题。适当休息、活动和热敷可以帮助缓解疲劳。
此外，肩胛骨中间疼痛和头部抬不起来的原因还可能包括外伤、背肌筋膜炎和肩胛背神经卡压综合征等，建议及时就医，明确诊断并遵循医嘱进行治疗。