吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师月经期间是不可以喝酒的，酒类饮品中都含有或多或少的酒精成分，酒精会加快血液流通速度，促进血管扩张，会导致出血过多，月经量多，不止引发痛经，另一方面，月经期间身体对酒精的分解能力下降，饮酒会加重肝脏的负荷，而且月经期间新陈代谢减慢，分解酒精速度也慢，所以酒精在体内留存的时间会比较长，容易造成身体的影响。
月经期间如果要想喝酒，可以喝带有酒的饮料或者果汁来代替，比如苹果汁营养丰富，而且含钙较高，可以缓解经期的水肿，猕猴桃汁也具有丰富的维生素，还有一定的减脂作用等。
在月经期间是不建议饮酒，饮食上也应当注意不食辛辣刺激性的食物，以及过于寒凉的食物，要均衡饮食，适当运动。