吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕妇水肿怎么消除？吃什么食物？
孕期有水肿，一般可以吃点西瓜或者冬瓜皮利尿消肿。但是孕妇水肿要消肿，要看水肿的原因，如果是因为贫血导致的，就建议补充铁剂，同时要加强含铁含钙的饮食，孕妇饮食尽量吃清淡一点，饮食尽量多样化，均衡饮食。
如果吃的太咸了，就会使水肿加重；如果是因为高血压、低蛋白导致的水肿，这种情况建议孕妇尽量多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等，同时要控制好血压。孕妇有水肿，一般首先要查水肿的原因，然后针对病因再治疗。食物饮食尽量多样化，均衡饮食。因为孕妇有缺铁，饮食不均衡，缺乏微量元素，也会出现水肿。