来月经可以喝灵芝汤吗

来月经期是可以喝灵芝汤的，灵芝性甘平，归心，能够治疗心神不安，心悸失眠，能补心血，益心气，安神，还能起到温肺化痰的作用。

女性在月经期间尽量以温热的食物为主，如果有宫寒的女性能够配合活血、化瘀、通络的药物或者是药膳，食用效果更佳，尽量避免进食寒凉食物。如果是体质偏热，月经量比较多的女性，也尽量避免吃寒凉性的食物，以中性的食物为主，不宜吃行气、活血、化瘀、通络作用比较强的食物和药物。