王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师蜜枣是一种干果类的零食,蜜枣有两个含义,一个是中国的一种蜜饯,另外一个是原产于中东的一个椰枣树的果实。
我觉得这个朋友问的应该是中国的这个蜜饯,就是中国的三大蜜枣,包括金丝蜜枣,徽式蜜枣和桂式蜜枣。
那么,蜜枣的营养价值比较高,含有大量的蛋白质,碳水化合物,红萝卜素和维生素C,具有补血,健胃,益肺,调胃的功能,对老人,儿童,产妇的滋补作用都是非常理想的,是老少皆宜的保健食品。
可以适合各个人群进行补益身体来使用。但是要注意糖尿病患者要在医生的指导下谨慎使用。