胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师dha一天当中什么时候吃最好？最好是在饭后5分钟，吃早饭、中饭或是晚饭饭后都可以。
一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期（孕20周)至胎儿出生后6个月内服效果最佳。因为这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也就对DHA需要量最大的时期。
在孩子出生后，目前母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。扩展资料，抗癌的作用：当前多项研究已经证实DHA的抗癌效果。
最早的研究可以追溯到长期摄食海洋产品，像这种这种产品最好是在饭后五分钟的服用。