身上来月经能不能吃巧克力

身上来月经了是可以吃巧克力的。巧克力它里面就是一些可可粉，还有牛奶这些物质。主要对女性可以提供一些能量。另外巧克力还有缓解女性痛经以及让女性感到心情愉悦的这样一些特点。所以在女性来月经的时候可以吃巧克力。

女性来月经期间要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部干燥，穿棉质的内衣内裤，勤换卫生巾。防止交叉感染和逆行感染。另外要适当的运动，保持心情舒畅，心情愉悦。