月经黑色粘稠血块

正常的月经血是暗红色、粘稠，但没有血块，如果是有黑色粘稠的血块，表明是宫寒导致的气滞血瘀，或者是其它原因导致的经血不能及时排出体外，在体内存留时间过长而出现的黑色血块，一般还会伴有痛经的现象。

这个种情况下，不需要担心，在月经期注意腹部和下肢的保暖，忌食寒凉辛辣的食物，注意休息，保持好充足的睡眠，营养合理搭配，或者是服用一些活血化瘀的中药调理一下就可以了。

以上健康科普知识仅供参考。