吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师脸部暗黄的现象可能由多种因素引起，包括遗传、营养不良、贫血和肝脏疾病等。如果脸部暗黄是由于遗传或营养不良造成的，可以适量补充维生素 C 和维生素 B，但这两种维生素的改善效果可能有限。
1. 遗传：某些人可能天生肤色偏深，呈现暗黄色。在这种情况下，补充维生素 C 和维生素 B 的效果可能不明显，建议通过保持健康的生活方式和注意防晒来改善肤色。
2. 营养不良：身体缺乏某些营养素，如维生素 C、维生素 B、铁和锌等，可能导致脸部暗黄。可以适量补充维生素 C 和维生素 B，同时保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和鱼类。
3. 贫血：贫血可能导致脸部暗黄，特别是缺铁性贫血。可以适量补充铁剂，并注意饮食均衡，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和鱼类。
4. 肝脏疾病：肝脏疾病也可能导致脸部暗黄。如果是由于肝脏问题引起的，建议及时就医并接受相应治疗。
总之，若出现脸部暗黄的情况，建议首先就医以查明原因，然后根据具体情况进行处理。