产后10天恶露有血块

产后十天恶露有血块，说明子宫复旧不好，也有可能是宫腔里面的积血块排出来。

建议注意外阴的卫生，勤喂奶，吃点益母草胶囊，促进子宫的收缩，促进子宫的复旧，促进恶露的排出。同时建议注意休息，不能熬夜，也要适当的下床活动，要适当的日常生理活动，通过运动也可以促进恶露的排出，促进身体的恢复，促进子宫的复旧，也可以预防产后血栓。建议产后一定要注意外阴的卫生，预防感染。同时要勤喂奶，因为喂奶可以促进子宫的收缩，帮助子宫的复旧。