经期呕吐怎么缓解

月经期时部分女性可以因为大量经血积聚在子宫腔内，刺激子宫壁，引起出现有恶心、呕吐等，经期呕吐一般说来应注意:

一、注意保暖，避免受凉，可以刺激肠子蠕动，按照顺时针方向按摩腹部等，促进经血排出。

二、在呕吐明显的时候尽量暂时不进食，待好转后，可以进食稀饭、馒头、面条等容易消化的食物。

三、可以口服复方消化酶片、双歧杆菌四联活菌片药物治疗，呕吐明显时可以胃复安或者奥丹司琼等止呕治疗。