2022-02-16
吴雪春
可以吃一些米面薯类的食物,但是每天要控制好量在200克左右。另外主食上还可以吃大麦,荞麦面或者是其他的粗粮等。大麦是降血糖很好的食物,而且还有和胃的作用;荞麦中也含有各种氨基酸,具有降低血压、血脂、血糖的作用。
总而言之,孕妇如果得了糖尿病,主食上应该多吃一些富含维生素和纤维素的食物,能够缓解血糖的升高。尽量少吃促进血糖升高的食物,以免对孕妇自身以及胎儿的生长发育产生不良影响。