奶水突然少了怎么追奶

奶水突然少了，可以通过以下办法进行追奶；

第一、首先要建立母亲母乳喂养的坚定决心和信念；

第二、要进行乳房的热敷和按摩，必要的时候请专业的人士进行乳房按摩催乳；

第三、要多喝有营养的汤汤水水，加强营养，多吃富含蛋白质类的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等；

第四、要增加母乳喂养的次数，特别是夜间吸吮的次数，宝宝的吸吮是促进母乳喂养最有效的措施；

第五、母亲要注意休息，保证充足的睡眠。