赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师落枕在日常生活中经常发生，主要是由于睡眠的时候姿势不对，枕头过高或者是感受的风湿、风寒导致的寒湿停留在颈部的肌肉和经络，从而发生的一系列的临床症状，比如说颈部的僵硬疼痛，活动受限等等一些临床症状。
治疗方法：
第一、要制动休息，采取局部热敷的办法，以及适当的应用颈托保护，使颈部的肌肉处于一个放松的状态，促进损伤肌肉的修复。
第二、必要的时候，可以口服一些消炎止痛，放松肌肉的药物，同时外用一些贴膏。
第三、有经验的康复医师，可以运用中医推拿手法当中的板法，对一些紊乱的小关节等等进行复位。
那么，这些综合的治疗基本上都会起到比较明显的效果。