赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师两边肩膀酸痛考虑是受凉、肩周炎、滑膜炎等引起的。需根据不同原因进行对症治疗。具体如下：
1、受凉：如果肩膀部位经常被空调吹，可能会导致局部血液循环减慢，就会对肩部肌肉产生一定的刺激性，从而出现肩膀部位酸胀、疼痛的症状。可以对肩膀热敷，能够加速局部血液循环，缓解此类症状。
2、肩周炎：是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。如果肩膀长时间保持一种姿势，可能会出现肩膀部位酸痛、活动受限等症状。可以在医生指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物，能够减轻组织炎症、肿胀，缓解疼痛的症状。平时要纠正不良姿势，睡觉时避免压到患侧肩膀。
3、滑膜炎：如果肩膀部位扭伤，可能会导致局部滑膜破裂、充血，产生大量积液，诱发滑膜炎，此时炎症因子堆积刺激局部组织，就会出现酸胀、疼痛、无力等症状。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，还可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。平时要注意保护肩部，避免做大幅度动作，防止症状加重。
除以上原因外，还可能是颈椎病、风湿性关节炎等引起的，建议及时到正规医院就诊，明确具体病因，在医生的指导下进行对症治疗。