吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕妇补品吃什么好？
一般孕期不需要吃很多的补品，关键是要饮食均衡，饮食多样化。建议怀孕期间多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。
怀孕期间，可以补充钙片和铁剂，因为孕妇很容易发生缺钙，缺铁；也可以吃复合维生素片，复合维生素片最好吃国药准字号的，因为它的营养比较均衡。另外，怀孕想吃一点补脑的，就是补充DHA。
建议孕期饮食尽量多样化，均衡饮食，一般其他的补品都不需要吃，只要补充点钙片，铁片或者是复合维生素片就可以。