孕妇肚子胀气吃什么好

怀孕期间由于激素水平的原因，所以有一部分人会出现腹部胀气，会让孕妇感觉身体不适，会影响正常的进食。

如果出现了肚子胀气，可以适当的喝一点苹果醋（可以兑水喝）或者吃一点大麦粥，或者是小米粥，另外还可以吃一些白萝卜，(可以榨汁后加点蜂蜜喝)，萝卜可以排气，可以通便。

同时，对于一些容易产气的食物，比如黄豆，豆制品，牛奶等等，在腹胀，腹痛胀气的时候，要尽量的少吃不吃。