怀孕前三个月怎么睡觉姿势最好

怀孕前三个月睡觉的姿势，没有作特殊的要求，平躺，左侧卧或者右侧卧，都是可以的，取舒适的体位就是最好的。不建议趴着睡觉。因为怀孕前三个月，子宫还比较小，子宫右旋也不明显，不论是平躺还是侧卧，都不会对输尿管或者下腔静脉等等造成压迫。

所以孕早期的睡觉姿势没有特别的规定，取舒适体位即可。孕早期注意要服用叶酸来预防胎儿神经管畸形，注意休息，避免剧烈运动，禁止性生活及盆浴。