吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕晚期的孕妇是否可以吃冰淇淋,需要根据具体情况具体分析。若天气炎热,且孕妇没有妊娠期糖尿病,通常是可以适量吃冰淇淋的。若孕妇有妊娠期糖尿病,则不能吃冰淇淋。具体情况如下:
1、能吃冰淇淋:若天气炎热,孕晚期的孕妇通常可以适量吃冰激凌来降温、防暑,一般不会给孕妇的身体和胎儿的生长发育造成太大影响,反而能够改善孕妇的食欲,缓解孕妇在天气炎热时的焦虑、烦躁等情绪。
2、不能吃冰淇淋:对于胃肠道较脆弱,且患有妊娠期糖尿病的孕晚期孕妇而言,冰淇淋属于高糖、寒凉的食物,食用后可能会导致血糖异常升高,且还可能出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。如果孕晚期出现胃肠炎的情况,容易刺激子宫而引起宫缩,导致早产的发生。所以此时不建议吃冰淇淋。
孕晚期要注意均衡膳食,避免熬夜,避免过度劳累,可适量进行运动,提高免疫力。若有不适,建议及时就医,在医生指导下进行对症治疗。