肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师过度清洁面部后全脸起皮，表明皮肤屏障受损。可以通过湿敷、补水、修复和暂停使用化妆品等方法来改善这一状况。面部起皮的原因在于角质层受损，导致水分流失，从而引发干燥和脱屑。频繁清洁、去角质以及使用刺激性化妆品等行为都可能损害皮肤屏障。
1. 湿敷：可以选择具有舒缓和保湿效果的面膜或化妆水进行湿敷，以减轻皮肤干燥和起皮的现象。
2. 补水：使用含有保湿成分的护肤品，如甘油、尿囊素和玻尿酸等，可以有效为皮肤补充水分，缓解干燥。
3. 修复：选择含有修复成分的护肤品，如神经酰胺和角鲨烷等，有助于修复受损的皮肤屏障。
4. 暂停使用化妆品：在修复皮肤屏障期间，应停止使用化妆品，以避免进一步刺激皮肤。
皮肤屏障的修复是一个需要时间的过程，通常需要2到4周，甚至更长。因此，需保持耐心和坚持。同时，要避免再次过度清洁和使用刺激性产品，以免加重皮肤问题。