吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕妈妈在怀孕期间可以适当吃绿豆饼。因为绿豆含有大量的维生素，矿物质以及多种微量元素，尤其含有丰富的钙，锌，铁等。它可以促进宝宝骨骼，牙齿的生长发育，还可以纠正孕妈妈的贫血。而且它具有清热解毒，消炎利肿的功能，可以对妊娠合并有水肿的女性特别有好处，而且它还可以提高孕妈妈自身的抵抗力和免疫力。但是对于脾胃虚弱的女性，尽量的少吃，不要过量食用，如果过量食用可能会造成腹痛，腹泻，严重的还可以引起宫收缩，引起流产或者是早产的可能。
所以，孕妈妈的饮食的选择上宜慎重，尽量的饮食广泛多样化，不挑食，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，这样才能保证营养的全面化。