王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师中药泡脚有以下作用:
一,活血化瘀、消肿止痛,能够促进局部,尤其是下肢的血液循环,由于脚上的穴位很多,是经络循行很重要的位置,通过中药泡脚可以有效的改善经络瘀阻和寒凝导致气血淤滞的状态,通过补益气血及活血通络,能够有效的改善一些疼痛和消肿。
二,可以缓解疲劳,强身健体,预防某疾病,如通过泡脚后能够调节足下的穴位,通过调节穴位来调节脏腑功能,所以能够增强机体的免疫力。
三,可以调理月经,改善宫寒、体虚胃寒及改善睡眠,能够有效的改善女性四肢怕冷、宫寒、月经量少,通过泡脚能够促进血液循环、驱寒的作用,能够通经络,改善月经量,从而还有效改善消除疲劳,有助于睡眠。