夜间起夜一次正常吗

正常人夜间起夜次数不超过两次，每次的排尿量不低于200毫升。如果不符合这个标准，称之为尿频。

如果患者在睡前饮水比较多，可能会出现起夜次数增多，但是每次尿量一般是大于200毫升的，所以不符合尿频的定义。

如果夜间起夜只有一次，这是一种正常的现象，患者只需要注意个人清洁卫生，保持良好健康的生活方式。适当的多饮水，保持规律，而节制的性生活，避免不安全的性行为。饮食方面，多休息，避免抽烟喝酒，避免辛辣的食物，基本上就可以。