孕妇半夜饿了怎么办适合

孕妇如果半夜饿了，最合适的办法就是吃一些饼干、牛奶、水果、面包或者是其他的食物等等。孕妇在怀孕期间因为子宫的增大引起胃部的不适，每次的食量减少，可以少食多餐。如果夜间饥饿，最好的办法就是补充能量，补充食物，比如水果和牛奶，这些都是可以补充的。

但是，如果糖耐量异常的女性，需要根据血糖的情况来调整饮食，控制血糖。不仅要控制主食的摄入，也要控制糖含量高的水果、饮料、饼干之类的摄入，需要监测血糖，必要的时候用药物控制。