吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师如果孕妇出现血糖高，在孕期可以吃的主食应该是要以低糖食物为主的，包括燕麦，小麦，大麦，还有各种豆制品等。
这一类食物的糖分含量较低，而且含有丰富的膳食纤维和无机盐，能够有效地降低孕妇对血糖的摄入和吸收，同时能够有效的控制血糖。
例如全麦面包，含有丰富的膳食纤维和维生素，就是血糖高的孕妇的理想主食，还有水煮鸡蛋等，对于孕妇来说也是很好的选择，鸡蛋中的蛋白质和卵磷脂含量较高，有助于宝宝大脑发育，而且含糖量低。
血糖高的孕妇要尽量吃糖分较低的主食，不要吃面食的，要尽量饮食营养全面结构合理，定期复查血糖。