孕妇怀孕几个月可以吃燕窝

燕窝是很好的滋补品，建议在怀孕四个月开始吃燕窝。孕早期是胚胎发育的关键时期，也是很敏感的致畸的时期。孕早期一般不建议使用额外的一些干预的食物或者药物，因为不能保证燕窝的品质，所以在怀孕的前三个月是不建议吃燕窝的。

从怀孕四个月开始，胎儿的生长明显加速，需要更多的营养物质，从这个时候开始增加，优质蛋白质的摄入，适当吃燕窝，及补铁，补钙及各种维生素，都会有利于母体的健康以及胚胎的生长发育。在孕期要注意定期产检，有情况及时就诊。