怀孕初期可以吃绿豆吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

怀孕初期是可以少量的吃绿豆的,特别是夏天,喝绿豆汤或者吃绿豆稀饭有解暑的作用,因此怀孕初期是可以少量吃的。

但是不建议吃冰箱里冰的绿豆,因为绿豆本身比较寒,再吃冰箱里面冰冷的绿豆汤,怀孕初期怕发生消化功能不好,出现腹痛、腹胀、腹泻,出现这种情况就怕发生流产。

所以建议怀孕初期吃点绿豆稀饭或者是少量的喝点绿豆汤是可以的,但是一般不建议大量的喝,大量的喝也容易发生腹泻。如果发生了腹泻,就会刺激子宫收缩,容易发生流产。注意尽量不要吃冰冷的食物。

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