2022-02-16
许晓勇
胃溃疡是可以适量吃山药的。
山药属于清淡的饮食之一,山药中含有大量的多酚氧化酶和少量的游离氨基酸,是有效的营养成分,对于胃溃疡的恢复有一定的作用。山药具有健脾益肾的功效,所以对于脾胃不和导致的肝气淤结,胆胃上逆的患者也有一定的效果。
同时,山药是一种低脂的食物,易于消化吸收,而且含有大量的黏液蛋白,可以对胃黏膜起一定的保护作用,还能够降低血液中的胆固醇含量,具有软化血管,预防冠心病的功效。