如何去除牙菌斑

牙菌斑是人进食以后形成的获得性的薄膜上有细菌的附着。

菌斑的去除，可以通过以下方式：

1、可以采取正确的刷牙方法去除大量的菌斑。

2、可以通过牙线的自我清洁的办法，查询中华口腔医学会公布牙线的使用方法，根据这个方法去进行自我清洁、清除菌斑。

3、可以去正规医院的口腔科采用器械或者是超声治疗进行去除牙面的菌斑。

不管是用刷牙还是用牙线、洁治，每天都要坚持，还可以用漱口水进行漱口，保持好口腔卫生。