孕妇上火吃什么菜降火最快

孕妇如果出现上火的症状，尽量不要吃药，注意多饮水，避免吃辛辣，烧烤等刺激性的食物，有助于降火，可以适量的吃丝瓜、苦瓜、冬瓜之类的食物，也可以降火。

还可以多喝牛奶，牛奶的主要成分是蛋白质，可以提高身体血管内的胶体渗透压，有助于保持水分，水分多了自然有降火的作用。

还可以适当的吃西红柿、黄瓜，含有大量的维生素C，有助于提高身体的免疫力，对身体上火也有一定的作用。同时可以吃一些蜂蜜水、火龙果等都具有强降火的作用。