骨膜炎怎么治效果好

骨膜炎常是由于骨膜受到慢性应力的刺激，或者寒冷等因素导致骨膜的慢性应力性损伤，继而形成无菌性炎症，产生疼痛不适等症状。

对于骨膜炎的治疗，首先，要减轻少局部的应力刺激，注意保暖，可配合一些热敷，按摩，理疗等方法改善局部的血运，以刺激骨膜炎的消退。

其次，可口服非甾体的消炎止痛药，外用一些活血通络止痛的药膏，对症治疗。疼痛严重者，也可考虑局部封闭治疗，平时要注意休息、保暖，建议清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。