怀孕两月可以吃冰淇淋吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

可以吃冰激凌,但是不能吃的太多,慢慢的吃几口解解馋是可以的。

因为孕期抵抗力下降,雪糕,冰激凌的温度很低,吃到胃里面容易引起血管的收缩,造成胃痛,腹痛或者腹泻,不仅仅是雪糕,还有各种生冷食品,如冰西瓜,生鱼片等,尽量都不要吃。孕期的饮食以温热清淡为主,雪糕的糖分也很多,脂肪的含量很高,建议少吃或者不吃,要控制好孕期的体重。同时加强产前检查,合理营养,适当运动。

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