高血压的人可以吃阿胶吗

宋志芳

南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

阿胶没有降血压的作用,对血压的升高也没有太大的影响,高血压患者是可以服用阿胶的。

但是更要注意的是平时要保持正确的生活方式,包括低盐、低脂饮食,每天的钠盐的摄入量4-6克,减少胆固醇的摄入,优质的蛋白饮食,戒烟、戒酒。适当的运动,控制体重,增强体质,保持良好的情绪跟睡眠等。

高血压的患者需要根据血压的情况终身服用降血压的药物,任何的保健品都不能替代降血压的药物单独使用。

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