产后长短腿怎么办

赵凯

安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师

产后出现长短腿的原因,主要是日常生活中不良的站姿,常翘二郎腿,不良的抱孩子的姿势所引起。当一侧的盆骨出现向上倾斜,身体为了保持稳定,同侧的腿部骨骼就会被盆骨带着往上提拉,从而就出现了两腿长短不一的情况。

出现产后长短腿的情况,可以通过做一些健身的运动,比如瑜伽,或者产后长短腿严重,可以去医院做纠正的手术。产后长短腿也可能是由于生产时双腿用力不均匀,导致骨盆不正。平时一定要注意不要过度劳累,多注意休息,避免剧烈的运动,以免对腿部造成的负荷。

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