吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师女性在剖宫产后，在前几天由于胃肠功能还尚未完全恢复，只能吃米粥、萝卜水之类的促进肠蠕动。当恢复肠道排气后，就可以逐渐地增加高蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、蛋类等。因为剖宫产的女性，在术中和术后出血多、出汗也多，尽量多吃营养丰富的汤汁一类的食物，可以补充体力、血水容量，也可以促进奶汁的分泌。
尽量不要吃过于辛辣、刺激、油腻的食物，也不能吃过于生冷、寒冷的食物，更不能吃油炸、煎炸类的食物，这些食物容易产气，导致产妇消化不良，增加胃肠道的负担，还可能引起便秘。