哺乳期能喝藏红花吗

在哺乳期是不建议喝藏红花的。

藏红花具有活血化瘀、清热解毒的作用，藏红花属性偏凉，喝了以后会通过乳汁进入宝宝体内，可能会影响宝宝的生长发育，所以在哺乳期不建议喝藏红花。

在哺乳期，应注意休息，保证充足的睡眠，应吃温热、易消化、高蛋白的汤类食物，如鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤、牛奶、营养粥等，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，保持健康的心理，环境舒适，注意个人卫生，坚持母乳喂养。