孕妇能不能吃杏仁

可以吃，它有以下几个优点:

第一、治疗咳嗽，孕期内有许多药物不能随便的应用，当孕妇出现咳嗽时，可食用杏仁，其味道微甜，口感细腻，具有润肺止咳，润肠等功效，对孕妇身体不会产生副作用，可以改善咳嗽的症状。

第二、抗衰老，抗疲劳，杏仁中含有维生素E、维生素B等多种维生素，可以改善孕妇的肤质，延缓衰老，防止色素沉着，减轻孕期的疲劳。

第三、降低胆固醇，杏仁中含有丰富的黄酮类和多酚类成分，能够降低人体内胆固醇的含量。