高血压禁忌注意事项大全

如果患有高血压的情况，在定时服用降压药物的同时，还要注意生活饮食上的调理。不要吃高脂、高盐、高胆固醇的食物、像动物的内脏，比如心、脑、肾，煎炸、烧烤、肥肉等食品。要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，比如浓茶、咖啡、酒精等等。

此外，还要注意多吃绿色的蔬菜以及水果，定时定量的运动，控制体重，和药物共同协同作用，才能使血压保持平稳的状态。在服用药物的同时，要每天测量血压2到3次，通过血压波动的情况，调整降压药物的剂量。