吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师坐月子期间可以适量吃阿胶。
阿胶也称驴皮胶，阿胶是驴皮煎煮、浓缩制成的固体胶。长期服用阿胶有补血止血，抗疲劳，滋阴润燥，提高免疫力，美白养颜的功效，适用人群非常广泛。对产后虚弱，气血不足的孕妈也尤其适用。
坐月子吃阿胶是一个滋补的上品，具有补血养血，美容养颜，提高免疫力，润肠通便的作用。对于产后身体虚弱，气血亏虚的女性可以适当的补阿胶。且阿胶可以纠正贫血，也有止血作用。
但对于容易上火的人来说，不建议吃的太多，同时口干口苦，体内湿邪重，大便不通畅的人建议少吃。