2022-02-16
吴雪春
怀孕初期能吃牛肉干的,牛肉干富含有丰富的营养,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸,有利于孕妇的营养、有利于宝宝的生长发育。所以怀孕初期可以少量的吃牛肉干,但是不能大量的吃,吃多了容易消化不良、胃肠功能不好。
建议怀孕初期饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果、多吃点优质蛋白的食物、多吃点粗纤维的食物。怀孕初期不能接触有毒的物质、不能熬夜、不能劳累。
以上健康科普知识仅供参考。