2021-11-26
吴雪春
孕妇孕期是可以吃玉米的。玉米还含有脂肪、糖、矿物质以及丰富的维生素类,有利于胚胎的智力发育,以及视力等各方面的发育,是非常有利的。同时,玉米属于粗粮类,利于大便的通畅,改善孕妇的便秘等习惯。
但是如果孕妇本身消化功能不良者也,玉米也是不宜多吃,以免出现腹胀不适、消化不良。任何食物都要以食量为宜,不宜过量食用。孕妇是可以吃玉米的,没有说不能吃玉米,而且利于胚胎的发育也是非常有益的,无需担心。