黄凌凌
福建医科大学附属第一医院 口腔门诊科 副主任医师如果上腭破皮范围比较大，局部肿痛比较严重，可以到口腔科就诊，医生进行局部的对症处理，可以缓解局部的疼痛。
自己可以到药店买一些冰硼散，或者锡类散，或者西瓜霜喷剂局部喷洒在上腭部位，也可以用口腔溃疡贴膜局部敷贴。一般情况下，一周左右会自己好转。
上腭出现了黏膜破损，自己要注意保持口腔清洁卫生，早晚刷牙，进食以后要多漱口。上腭部位破皮了，常常是由于进食了过烫的食物以后，或者是进食了过干的食物以后，或者是进食了过硬的食物以后引起，也有可能是吃了油炸的辛辣的刺激性食物以后引起。