怎么可以长期避孕

长期避孕必须要采取一种高效的避孕方法。如果短时间之内没有生育需求，又想采取一种可逆的避孕方法的话，建议去上宫内节育环。宫内节育环使用之后是可以有效的达到避孕的效果的，只要环的位置正常，每年可以去复查一下B超，只要环的位置是在宫腔内正常的位置，没有下移，一般都可以达到良好的避孕效果。

另外，如果再也没有生育需求的情况下，可以采用输卵管结扎或输精管结扎的方式，是一个永久性的避孕方法。但是这是一个有创的手术，所以要先考虑清楚是否以后再也不需要生育了。

最容易操作也是随时可以终止的避孕方法，可以达到几乎100%的避孕效果的是复方短效口服避孕药，这种药每天服服用一颗就可以达到极好的避孕效果。如果想停药准备要孩子，来过一次月经之后就可以备孕，对下一代没有任何影响。