许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师提到可以养胃的食物，牛奶对于胃是有一定帮助的，可以在胃内形成一层保护膜，比如长期吃激素的病人，或者长期吃止疼药，或者是活血化瘀的药物，可以先喝牛奶，喝牛奶以后再去吃药，相对感觉会舒服一些。
但是牛奶仅仅是一种生理的保护，或者是比生理更高一些档次的保护，并没有到药物保护的程度。如果保护能力不是很强时，一下子吃大量的非甾体类药物、止疼药，或者阿司匹林，或者大量活血化瘀的药物，牛奶不足以去保护胃。国家现在比较提倡喝牛奶，可以补充很多钙质，对生长发育有帮助。