2022-02-16
许晓勇
胃痛的时候,饮食生活需要特别注意饮食以清淡,容易消化的食物为主,可以进食馒头、面条、小米稀饭等容易消化的谷物类,适量的吃鱼肉蛋以及当季的蔬菜和水果,不宜吃油煎、油炸的食物,尽量少吃动物内脏、肥肉等高脂肪的难以消化的食物。
不能吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡、饮料等,以免刺激引起胃疼痛加重,生活上也需要注意休息,定时定量进餐,避免过快过饱的进食。