2022-02-16
吴雪春
孕妇可以在医生的指导之下吃益生菌粉,益生菌粉也是能够起到一定调理肠胃的作用,在使用的时候应该严格地遵医嘱,才能够起到一定的作用。
建议在日常生活当中一定要注意饮食的合理搭配,可以适当的吃一些粗纤维的食物,比如芹菜,菠菜,卷心菜等,也建议要荤素的搭配,粗细粮的搭配,每天也要保证一定量的蔬菜和水果的摄入,不挑食,不偏食,饮食建议吃清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,同时也要适当的运动。