吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师腰侧皮肤变黑可能与摩擦、日晒、炎症后色素沉着等因素有关，针对不同的原因，可以采取相应的措施进行处理。
1. 摩擦：腰侧皮肤如果经常受到摩擦，可能会导致局部色素沉着，从而使皮肤变黑。为了解决这个问题，首先应减少摩擦，避免穿着过紧的裤子，选择宽松舒适的服装，这样有助于缓解症状。
2. 日晒：长时间在阳光下暴露可能导致腰侧皮肤变黑。应加强防晒措施，比如涂抹防晒霜或穿长袖衣物，以减轻色素沉着的情况。
3. 炎症后色素沉着：如果腰侧曾经出现皮肤炎症，炎症消退后可能会留下色素沉着，导致皮肤发黑。针对这种情况，可以在医生的指导下使用氢醌霜、曲酸或壬二酸霜等药物，以帮助减轻色素沉着。
腰侧皮肤发黑的原因可能还有其他因素，如果症状持续不见好转，建议及时就医，明确病因并进行规范治疗。