许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师胃难受,可以通过按压穴位的方法进行缓解,比如说可以按大家知道的足三里穴,足三里穴,在膝盖下方凹陷处,小腿肌腱外侧的穴位,一般可以用力按压足三里穴,直到感觉到疼痛感,感觉到疼痛一直延伸到脚尖,可以在每天饭后按摩十分钟左右,可以有效的缓解胃部不舒适的情况。
另外,还可以按照中脘穴及解溪穴,内庭穴进行缓解,也可以通过这这几个穴位进行缓解。解溪穴位于脚腕前,相当于系鞋带的位置处。内庭穴位于足第二到第三手指缝之间。中脘穴为剑突与脐连线上的中点。通过按压穴位也能有效的缓解胃难受的情况。