孕妇可以吃梅子吗

孕妇可以吃梅子，但是不能吃过量。梅子酸甜可口，在怀孕早期使用可以缓解孕妇出现的呕吐反应，也能够改善孕妇的胃口，增加食欲。

而且梅子中含有大量的纤维素，含钾，钙，维生素都是比较高的，食用梅子之后对身体会有一定的好处，而且能够改善便秘症状，所以在怀孕的时间可以适当的吃一些，不建议过量，如果吃的过多会引起胃酸过多，从而出现呕吐或者加重呕吐的症状，少量的使用对于孕妇和胎儿都不会有影响，建议孕妇朋友注意孕期饮食合理搭配。